Utbildning i Hjärt-Lung Räddning (HLR) på vuxna och Första hjälpen

Varför är det viktigt att kunna HLR?

Plötsligt hjärtstopp är en av de vanligaste dödsorsakerna hos människor i arbetsför ålder. Varje år inträffar 10 000 hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige. Bara 5 % överlever. Med hjälp av hjärt-lungräddning, HLR, ökar chansen att överleva ett hjärtstopp med närmare 300 procent. Vid medvetslöshet är varje sekund avgörande. Därför är det viktigt att så många som möjligt får rätt kunskaper och färdigheter i HLR och kan agera snabbt och korrekt - även i den stressade situation som ett hjärtstopp innebär.

Utbildning är en färskvara. Efter första kurstillfället rekommenderar vi att man gör kortare repetitionsutbildningar kontinuerligt. Dels för att repetera men även för att bygga på med nya kunskaper i takt med att rekommendationerna från HLR-rådet ändras.

Kursinnehåll i Hjärt-lundräddning på vuxna och första hjälpen

Vår utbildning i HLR följer givetvis Svenska HLR-rådets riktlinjer för hjärt-lungräddning och i innehåller följande delmoment inom första hjälpen, hjärt-lungräddning (HLR) och hjärtstartare (AED).

Första hjälpen

• L-ABC
• Egen säkerhet och kunna varna andra
• Larmrutiner
• Sårskador
• Brännskador
• Hjärnskakning
• Få bort luftvägshinder (Heimlichs manöver).
• Genomgång av de vanligaste akuta sjukdomstillstånden.

Hjärt-lungräddning (HLR)

• Kontrollera medvetande och andning.
• Lägga den drabbade personen i stabilt sidoläge.
• Ge hjärt-lungräddning.
• Lära dig ge inblåsningar och bröstkompressioner genom praktisk övning på verklighetstrogna dockor.
• Få bort luftvägshinder genom bland annat Heimlichsmanöver.

Vår utbildning i HLR följer givetvis Svenska HLR-rådets riktlinjer för hjärt-lungräddning:

Hjärtstartare (AED)

• Genomgång av hjärtstartare
• Vad händer vid ett hjärtstillestånd?
• Övningar i er miljö med dockor

Fakta om utbildningen

• Mål: Grundläggande och fördjupad kunskap i hjärt-lungräddning, utifrån de risker som finns i din omgivning. Du blir förberedd på medvetslöshet, hjärtstopp, andningssvårigheter och andra allvarliga händelser som människor i din omgivning kan råka ut för.
• Målgrupp: Alla som behöver/vill kunna utföra HLR på vuxna.
• Förkunskaper: Inga förkunskaper.
• Upplägg: Utbildningen varvas med teori för att skapa förståelse inför de praktiska tillämpningsövningarna.
• Omfattning: 3,5 timmar
• Antal deltagare: Max 12 personer/grupp.
• Övrig information: Utbildningsbevis ingår.

Våra instruktörer

Våra instruktörer är godkända av Svenska Rådet för hjärt-lungräddning. Det innebär att de lär ut HLR baserat på de riktlinjer som sätts upp av Svenska HLR Rådet. Riktlinjerna är baserade på aktuell forskning för att rätt behandling av hjärtstopp ska ges.

De flesta av våra instruktörer är dessutom yrkesverksamma inom räddningstjänst och sjukvård, vilket betyder att de har en stor erfarenhet såväl praktiskt som teoretiskt, som de delar med sig av vid kurstillfället.